Il Ben-essere (in)aspettato 10° puntata – La salute funzionale
Spesso sentiamo parlare di medicina funzionale o alimentazione funzionale e anche nello sport ci si sta orientando sempre più verso allenamenti funzionali. Cerchiamo di capire [...]
Il Ben-essere (in)aspettato 9° puntata – InformiAMOci: il valore della salute
Non ci occuperemo di noi stessi mai abbastanza se non saremo adeguatamente informati! La dott.ssa Silvia Arcari racconta come l'informazione e la conoscenza siano gli [...]
Il Ben-essere (in)aspettato 8° puntata – Lo scheletro della salute
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Il Ben-essere (in)aspettato 7° puntata – Il make-up e il benessere
Come il make-up può contribuire al nostro benessere? La dott.ssa Silvia Arcari incontra Simona Delfino, make-up artist, per un incontro ricco di curiosità e attualità! [...]
Il Ben-essere (in)aspettato 6° puntata – Il benessere che inizia col respiro
L'importanza delle prime vie aeree nell'aspetto emotivo e immunitario. La dott.ssa Silvia Arcari incontra Carmine Benintende, per affrontare l'importanza del respiro per il benessere generale [...]
Il Ben-essere (in)aspettato 5° puntata – Tessuti e salute
Tartan e tradizione di famiglia. Le acque di profumo inglesi e l'aromaterapia. La dott.ssa Silvia Arcari incontra nuovamente Ilaria, titolare di Antiche Emozioni, per approfondire [...]
Il Ben-essere (in)aspettato 4° puntata – Voce, terapia e salute
L'utilizzo della voce come terapia. La dott.ssa Silvia Arcari incontra Maya Forgione, per scoprire come i fiori di Bach e la musica siano davvero un'accoppiata [...]
Il Ben-essere (in)aspettato 3° puntata – Salute e tradizione per l’ora del tè
I sevizi da tè inglesi e il valore nutrizionale dell'English Tea, una pausa energetica che ancora oggi vale molto. La dott.ssa Silvia Arcari incontra Ilaria, [...]
Il Ben-essere (in)aspettato 2° puntata – Sport e idratazione
Quali sono i benefici dello sport per l'organismo? Perchè è così importante l'idratazione? Quali sono i vantaggi dell'Indoor Cycling? La dott.ssa Silvia Arcari incontra Stefano [...]
Il Ben-essere (in)aspettato 1° puntata – L’estetica al servizio della salute
In che modo la cura del nostro aspetto può avere ripercussioni sulla nostra salute? La dott.ssa Silvia Arcari incontra Loredana Ambra, importante personalità di riferimento [...]